Что такое тулуп и как его выполнять
Раскрываем секреты самого простого прыжка в фигурном катании.
Не путать с русской зимней одеждой! Тулуп, по признанию многих спортсменов, это самый простой прыжок в фигурном катании, его исполняют не только одиночники, но и парники. В конце концов, эра четверных началась именно с тулупа! Разбираемся в тонкостях исполнения этого прыжка.
Что такое тулуп в фигурном катании
Тулуп – один из шести основных видов прыжков в фигурном катании, он относится к группе зубцовых прыжков. Его название произошло от английского toe loop – «петля на носке».
Первый тулуп был выполнен в 1920 году, это сделал фигурист из США Брюс Мэйпс. Спустя 44 года впервые на соревнованиях исполнили тройной тулуп: это был американец Томас Литц, прыжок он сделал на ЧМ-1964.
Четверной тулуп начали исполнять в 1980-х: первая попытка случилась у Александра Фадеева на ЧМ-1983, на выезде фигурист допустил ошибку. В 1988 году четверной тулуп с выездом в тройку исполнил Курт Браунинг, Международный союз конькобежцев засчитал эту попытку. В 1991 году россиянин Алексей Урманов впервые сделал четверной тулуп с полностью чистым выездом.
Среди девушек первый чистый четверной тулуп исполнила российская фигуристка Александра Трусова в 2018 году. До этого ещё в 1991 году попытку предпринимала француженка Сурия Бонали, но судьи отметили недокрут, и прыжок не был засчитан.
Какие бывают тулупы в фигурном катании: виды
Фигуристы исполняют тулуп в один, два, три и четыре оборота. Базовая стоимость его разновидностей:
- одинарный тулуп – 0,4 балла;двойной тулуп – 1,4 балла;тройной тулуп – 4,2 балла;четверной тулуп – 9,5 балла.
Как прыгать тулуп в фигурном катании
Тулуп выполняется со сменой ноги, поэтому его принято считать одним из простейших прыжков – толкается фигурист одной ногой, а приземляется на другую. Разберём технику выполнения тулупа.
Заход
На тулуп можно заходить несколькими способами, самый простой – через тройку вперёд-внутрь на правой ноге. Также иногда спортсмены заходят через тройку вперёд-наружу на левой ноге.
Толчок
Отталкивание выполняется зубцом конька левой ноги, после чего спортсмен группируется и начинает вращаться в воздухе. Если фигурист – левша и выполняет обороты по часовой стрелке, а не против, то толчок делает правой ногой.
Выезд
После того как фигурист делает необходимое количество оборотов, он приземляется на правую ногу с выездом на ход назад.
Чего делать нельзя
Иногда вместо тулупа у фигуриста получается «ту-аксель», так ещё называют перекидной, который выполняют с зубца. Ошибка происходит в момент, когда спортсмен ставит ногу для толчка и уже разворачивает корпус, совершая мах – так теряется половина оборота в прыжке.
Также тренеры советуют следить не только за порядком действий, но и за положением плеч – они должны быть развернуты в центр круга до момента отталкивания. Лучше не наклоняться назад или вперёд при выполнении прыжка, держать спину максимально ровно, чтобы не потерять равновесие.
Елизавета Туктамышева после прыжка
Фото: РИА Новости
Примеры выполнения тулупа на соревнованиях
При нынешних судейской системе и стоимости элементов самый дорогой четверной тулуп на международных соревнованиях исполнил японец Као Миура. Это произошло на чемпионате четырёх континентов 2023 года в произвольной программе, Миура получил за элемент 14,11 балла: 10,45 – база с бонусом за вторую половину программы, 3,66 – надбавка.
Самую высокую оценку за четверной тулуп у женщин получила россиянка Александра Трусова на мемориале Ондрея Непелы в 2019 году. Прыжок оценили в 12,73 балла: 9,50 – база, 3,23 – надбавка.
Популярные вопросы по теме
Какие комбинации с тулупом бывают?
Тулуп очень часто исполняют в качестве второго прыжка в каскаде – чаще всего к первому прыжку цепляют двойной или тройной тулуп.
В 2024 году Михаил Шайдоров стал первым в мире фигуристом, которому удалось приземлить четверной тулуп в каскаде вторым прыжком. Это случилось на этапе Гран-при во Франции, в Анже.
Максимальный тулуп в фигурном катании?
На соревнованиях фигуристы исполняют только четверной тулуп, даже попыток пятерного на стартах пока зафиксировано не было. В 2024 году ISU ввёл базовую стоимость пятерных прыжков, для всех она одинаковая – 15 баллов.
